Quand j’ai fait ce Scan, j’étais complètement perdue, enfermée dans un schéma mental d’immobilité, engluée dans mes pensées, un trop plein de tout qui me paralysait et m’empêchait de passer à l’action dans quoi que ce soit.
Raphael a su trouver, avec une bienveillance incroyable, une patience infinie et une justesse dans les mots, les images et les explications pour m’amener à faire des prises de conscience sur les freins que j’avais.
Les portes de sorties qu’il m’a proposées, m’ont permis de mettre en place une routine quotidienne pour me permettre de faire un pas après l’autre, sans me mettre trop la pression, lâcher mon mental (ou du moins arriver à l’observer sans rentrer en réaction).
Aujourd’hui, grâce à des clefs simples que Raphael m’a données (mise en place d’un « Morning routine », m’autorisé à me « lâcher la grappe » sans culpabilité, Focaliser sur l’instant présent grâce à divers outils, j’ai pu lever petit à petit les obstacles qui me bloquaient dans mon quotidien…
Le chemin est loin d’être fini mais j’avance, maintenant, avec plus de confiance et de lâcher prise…
Merci Raphael pour ta gentillesse, ta patience et ta douceur dans ce Scan qui a été une étape de plus sur mon chemin d’évolution vers la meilleure version de moi-même. Gratitude infinie à toi.
Offrez-vous ce grand cadeau avec Raphael !